Pilates para crianças

Sabiam que crianças também podem praticar pilates?

Benefícios do Pilates Kids:

👉🏼Melhora da atenção e concentração

 👉🏼Corrige a postura 

👉🏼Aumenta a flexibilidade e o fortalecimento muscular

👉🏼Melhora coordenação e equilíbrio

👉🏼Diminui o sedentarismo

👉🏼Desenvolvimento da consciência corporal

👉🏼Melhora o sono

👉🏼Colabora para a socialização 

👉🏼Desenvolvimento de ossos e músculos mais fortes

👉🏼Previne patologias

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